mit liv som smækfed

Endelig er jeg student! Efter tre hårde år på gymnasiet er det hele pludselig slut. Studenterugen var for vild! Jeg nød det i fulde drag – med alt hvad det indebar – Mokai i vanvittige mængder, tømmermændspizza, shots, lækker mad og store mængder kage! Det har så resulteret i en vægtøgning, som egentlig burde gå mig på. Men det gør det ikke, for det var en af de vildeste uger i hele mit liv, og jeg havde bestemt mig for ikke at tænke på noget med træning den uge, for det synes jeg ærligt talt at jeg har fortjent!

http://1337-face.dk

http://akcept.dk

http://athelia.dk

Nu er jeg så back on track. Jeg arbejder nu fuldtid ved Hjemmeplejen i min by, og prøver at få træningen til at passe ind i hverdagen igen. På trods af at jeg har været super træt har jeg alligevel fundet overskuddet til at træne (thank God for pre-workout i hårde tider!) Men jeg kan virkelig godt mærke at min form er kommet bagud efter sådan en ordentlig omgang druk, den første gang i fitness efter studenterugen fik jeg det næsten dårligt efter 40 minutters træning, dog er det hele blevet meget bedre nu! Den første gang var i hvert fald ikke noget at prale af, – men jeg kom da af sted. Jeg er ret motiveret, og især vejret gør en kæmpe forskel på om man gider tage af sted til træning eller ej. Løbeturer på stranden bliver lidt mere spændende med en flot solnedgang at kigge på.

Jeg er desuden ved for alvor at få øjnene op for styrketræning. Jeg er 100% en cardiopige, men det er faktisk endelig gået op for mig hvor fedt og ikke mindst vigtigt styrketræning er! Det sværeste er dog bare at finde det perfekte program, pt kører jeg et full-body program, som faktisk er super hårdt! Men mere om det senere!

insomnians

Forleden vækkede jeg Isac kl. 4.10, fordi vi havde aftalt, at vi skulle se blodmånen sammen. Men det er ikke alle nætter, der er helt lige så begivenhedsrige. De fleste nætter går for tiden med at sove lidt, vågne lidt, tisse lidt, vende og dreje sig lidt og for det meste (heldigvis) at sove lidt mere.

Andre er som i nat.

Hvor roen ikke rigtig kan findes igen. Hvor jeg ikke rigtig kan få maven til at passe med resten af kroppen og hvor venstre side er helt umulig at ligge på, og højre side er mast efter at have været dén rigtige side de sidste fire timer. Så må jeg stå op. Sætte mig lidt i sofaen, strikke lidt, stene lidt Facebook og Instagram. Det er et fint lille indblik i, hvem der ellers også sidder oppe på dette tidspunkt. Andre fellow insomnians. Eller bare amerikanske venner, der ikke er gået i seng endnu. Eller de få andre nybagte mødre, jeg kender.

Lige om lidt sidder jeg her med en baby. Og en amning. Og jeg må indrømme, at jeg er ved at være utålmodig for at nå dertil. Derfor skriver jeg også lige dette indlæg, så jeg kan minde mig selv om til den tid, hvor lidt jeg satte pris på at sidde her i ro og mag og have hænderne fri til at blogge og strikke.

https://fotografsilkeborg.net

https://fotograffredericia.net

https://fotografherning.dk

Der er halvanden uge til terminen nu. For at mindske utålmodigheden har jeg fundet et evighedsprojekt frem fra strikkekurven. Min Pine Cardigan fra Isager. Den er seriøst en pine at strikke og har derfor ligget brak i over et halvt år. Ren patent. Dødkedelig. Men den bliver så flot. Win/win-situationen i den er, at så længe jeg ikke har født, har jeg stadig tid til at få den færdig.

Filip er en dreng, der elsker mysterier og igennem hans job som detektiv, får han nogle ret vanskelige sager på hånden. Fx skal han i den seneste bog finde ud af, hvorfor så mange voksne er triste ved juletid. I en anden bog er mysteriet simpelthen at finde meningen med livet, hvilket jo slet ikke er nogen nem sag. Når man har læst et par stykker, dukker der kærkomne gentagelser op, der vækker smil og tryghed i læsningen, som fx Filips morlabre assistent Mona, skurken Børge Bæ, Filips hang til kaffe og til at takke for den efterfølgende mm. Filip-bøgerne taler ikke ned til børnene. De spiller på gamle detektivseriers tone og univers, på voksnes indforståethed og illustrationerne indgår i teksterne på lige fod, så man får en helstøbt oplevelse af alle bogens modaliteter. De behandler livets store emner på en sjov og finurlig måde og stiller spørgsmål ved de ting, som vi måske går og tager lidt for givet i hverdagen.

Se fx her, hvordan Filip læser om Den lille forskel på mænd og kvinder i Mors Monas dameblad:

Bøgerne er alle lix 9-11 og skrevet til 2.-4. klasse. Sproget er let læseligt, men udfordrer i indhold og sammenhæng. Du kan læse mere om Filipbøgerne her. De kan lånes på eReolen ligesom Ellen Holmbroe er også en de syv børnebogsforfattere, der tilsammen står bag læsekampagnen Gratis Børnebøger – i skoleferierne.

jobbet

Så nåede vi terminen. Vi fik afholdt alle de fødselsdage, vi skulle og ingen skulle dele sin dag med nogen. Den 7. oktober fik vi en lille ny kusine og selv hun formåede at ramme sin helt egen dag.

Jeg blev færdig med min Pine cardigan forleden og nu er den vasket og klar til at varme mig, når vi skal afsted til sygehuset. Jeg elsker den! Og tænk, at jeg var tæt på at trævle den op, fordi jeg ikke gad strikke mere patent, da jeg nåede til ærmerne. Jeg er så glad for at nogle gode veninder fik mig overtalt til at fortsætte og få jobbet gjort færdigt.

https://fotografkolding.net

https://fotografaalborg.net

https://fotograf-viborg.dk

Jeg havde en rigtig fin 40 års fødselsdag. Blev vækket med sang, morgenmad og gode gaver af min mand og børn og min mor, som har boet her en uges tid. Jeg fik mine kopper fra Royal Copenhagen. En megamusel fra mit megabarn og en minimusel fra mit minibarn. Og sommerfugleringen fra Carré fik jeg af min mand. Elsker den! Min mor tog fusen på mig og havde fået lavet min mormors gamle guldring, som hun altid gik med og som hun havde fået i 18 års fødselsdagsgave, til mig. Jeg behøver vel ikke at sige, at den gjorde lykke?

Isac skal med sin far ind i Parken og se landskamp i aften. Vi havde købt billetterne for længe siden, og nu er jeg helt glad for, at vi ikke er i fødsel, så han kan få den oplevelse med. Han glæder sig som en sindssyg, selv om det bare er en træningskamp. Den slags er lige meget, når man er 7 år og fodboldtosset.

faglig kamp

faglig kamp

For nogle år siden sad jeg selv midt i en faglig kamp. Den gang var jeg lærer, og jeg kunne se min faglighed, min professionalisme og min omsorg for de børn, jeg havde ansvar for, smuldre mellem hænderne på mig.

Jeg skrev mig ud af frustrationerne, blandt andet her på bloggen, og mine ord blev læst, hørt og svaret på fra højeste politiske sted. Ordene gav på den måde mening, selv om jeg ikke fik min vilje. Jeg skrev, fordi faglige kampe ikke bare lige sådan er at tage. Især ikke for folk i omsorgsfag. For hvordan fortæller man befolkningen, at den tillid de hver morgen giver os, ved at efterlade deres kæreste eje i vores omsorg, ikke altid bliver levet op til. Hvordan smider man flinkeskoleuddannelsen, empatien og evnen til den diplomatiske og kompromissøgende samtale om i rygsækken og finder versalerne, kompromisløsheden og de ærlige, men nedslående og til tider selvudleverende facts frem på bordet? Altså uden at give afkald på en del af sin egen stolthed ved sit fag. Og uden at komme til at lyde som om man klynker og ynker. For det er jo det sidste man vil. Når man følger sit kald og elsker sit job.

Jeg er tredjegangsfødende. Jeg er lige snart gået to uger over tid. Og jeg er i den kategori, der hedder en erfaren rotte inden for det med at føde børn. I lægejournalerne, í hvert fald.

Men virkeligheden er en anden. Jeg er usikker på det hele. Fordi mine forløb har været så forskellige, og fordi de to første forløb ikke “bare” har været letsmuttede julemandler. Mine børn er åbenbart ikke til at drive ud af hulen, og min krop er ikke bare lige sådan en, der selv går i gang og føder løs. Den driller mig med falske tegn og manglende progression. Og det gør den også her tredje gang. Når man så samtidig møder en ny jordmoder hver gang, man er inde og vende på hospitalet eller i konsultationen, så kan sådan en drillekrop godt sætte flere forskellige ting i spil.

http://detfotografiskehus.dk

https://findenfotograf.dk

https://www.billedmagi.dk

Især når de jordmødre, man møder, ikke rigtig har tid og overskud til at sætte sig ordentlig ind i mig og mine erfaringer som fødende. Så er det i virkeligheden lige meget, om jeg skal føde for første eller for tredje gang. Usikkerheden bliver næsten lige så stor for mig. Alligevel formår de her kvinder et eller andet sted at nå at se mig i øjnene, at give mig det ekstra kig, den ekstra omsorg, den ekstra tid, som de i virkeligheden ikke har. Fordi de kan se, at hvis de ikke gør det, så mister jeg modet og troen på, at det kan lade sig gøre. Det har blandt andet betydet, at en jordmoder blev 6 timer længere på sin vagt for at hjælpe mig med at få Anna til verden vaginalt, i et forløb, der let kunne være endt som Isacs med akut kejsersnit.

Når jeg ser videoen nederst i indlægget her, så kan jeg godt genkende det billede nogle af jordmødrene beskriver. Jeg har overnattet to nætter på fødegangen i Hillerød indenfor de sidste tre uger, og mere skal der ikke til for at kunne verificere en stor del af historierne. Jeg bliver samtidig utryg og nervøs for min egen situation som fødende, for hvad nu hvis en af de nedprioriteringer, som jordmødrene fortæller om, kommer til at gå ud over mig og mit barn denne gang. Jeg har en meget aktuel og personlig indsats på spil i denne faglige kamp, selv om det ikke er mit fag.

Jeg kender en jordmoder personligt fra min egen familie. Og jeg hører hende tale om sit fag og sin store kærlighed til det. Også når jeg ikke selv har høje indsatser på spil. Og jeg kan genkende hendes frustration over manglende ressourcer og politisk forståelse og opbakning. Hun har været en af initiativtagerne bag en Facebookgruppe, som jeg synes, du skal gå ind og støtte op om, ved at give den et like og ved at dele dens indhold i dit netværk. For den her faglige kamp gælder ikke kun sådan nogle som mig, som snart skal føde, den gælder vores allesammens fremtidige børn og fødende mødre, og ikke mindst en hel faggruppe, som lige nu kæmper den vildeste kamp for at få lov til at gøre deres arbejde ordentligt.

De har lavet denne modige video, som jeg endnu ikke har magtet at se helt til ende. Fordi det er for tæt på for mig. Men det er hårrejsende historier om realiteterne på landets svangerafsnit. Jeg synes, det er den helt rigtige måde at føre denne faglige kamp på. Og jeg kan faktisk ærgrer mig lidt over, at vi som lærere i sin tid ikke turde være lige så rå og ærlige for at pointere vores pointe. Det er i min optik modigt, hårdtslående og dødhamrende professionelt udtrykt. Jeg hører ingen klynk eller ynk i denne video. Jeg hører en stærk faggruppe, der banker i bordet og tegner grænserne op for normal anstændighed og medmenneskelighed i et af de vigtigste omsorgsfag. Vi skulle måske vente lidt med de store kampagner og TV-shows om at yngle flere børn, til vi har fået ordentlig styr på og valgt at prioritere måden disse mange nye børn kommer til livet på her i landet. Forhandlingerne om den nye finanslov starter i dag og de øremærkede midler, som sidste år blev afsat til svangerafsnittene på Finansloven, er blevet fjernet af den nye regering. Lad os sammen få fokus på behovet for at få de midler tilbage på Finansloven så hurtigt som muligt.

Siri

Siri

Allerede for to måneder siden var sikre på navnet. Hun skulle hedde Siri, vores lille nye lillesøster. Siri, fordi det havde en smuk betydning: Smuk og sejrrig. Siri fordi Siri Hustvedt ikke er den ringeste navnesøster at have. Siri fordi det passer godt sammen med Isac og Anna.

At det så skulle vise sig, efter hun kom til verden, at lige netop dét navn bare var det helt rigtige til hende. Det vidste vi ikke dengang. Heldigvis. Hun blev et søndagsbarn. Født præcis to uger over tid.

Hun er egentlig kort fortalt bagt efter næsten samme opskrift som sin storesøster. Vi slap for ballonkatederet denne gang, og så er bagetiden lidt længere ved samme temperatur. Siris fødsel blev dog tilført de ekstra komplikationer og udfordringer, at hun lå skævt og højt og ikke rigtig ville ned i bækkenet. Og at hun havde sin navlestreng et par gange rundt om halsen. Og så havde hun grønt fostervand, som hun nåede lige at skide i igen og sluge en god portion af, inden hun kom ud. Det betød blandt andet, at jeg også fik glæden af at prøve at få steriltvandspapler, også kaldet bistik, som nok er noget af det mest smertefulde, jeg nogensinde har oplevet, og at blive rystet en tur godt og grundigt rundt ved hjælp af Rebozoteknikken. På den måde fik jeg virkelig noget for pengene denne gang.

Og så blev afslutningen på en lang og sej fødsel desværre lidt mere dramatisk end vi havde forestillet os, med en noget stresset pige, der havde brugt sine sidste ressourcer på at komme ud i en fart ved hjælp af mine presseveer, som fik hende hele vejen ned gennem bækkenet og ud på 9 minutter. Hun var blå, stille og presset, da hun kom ud, men de dygtige læger og jordmødre fik hurtigt fundet en puls på hende, suget lungerne fri, fyldt hendes sukkerdepoter op og befriet hende fra navlestrengen og endelig fik vi den fortryllende lyd af babygråd fra bordet ved siden af sengen.

Vi tilbragte de første 48 timer på sygehuset, hvor vi blev holdt godt øje med begge to. Allerede dagen efter var vi begge ovenpå igen og har det begge rigtig godt stadigvæk.

https://digital-fotografi.dk

http://denkreativefotograf.dk

https://erhvervsfotograf.net

Vi er begge SÅ imponeret over jordmødrene på Hillerød Hospital. Vi nåede igennem tre hold af vagter og fire jordmødre og ikke én gang følte jeg mig overladt til en ny og uvidende person. De blev ved mig, selv om de havde vildt travlt på fødegangen den aften. Måske fordi jeg havde de komplikationer, som jeg havde, og det fik mig til at føle mig tryg og i gode hænder fra start til slut. Da jeg til sidst var ved at knække og give op af træthed og udmattelse, hjalp de mig igennem med opmuntring og begejstring. Det var tydeligt, at dét at Siri kom ud som hun gjorde og havde det godt, som hun havde, det var en sejr, ikke bare for mig og hende, men også for mine jordmødre, som var tre styk til stede til sidst.

Jeg kan ikke love, at de næste par indlæg bliver tunge af barselssødme, for jeg er pt. indhyldet i den varmeste og kærligste bobbel af nybagthed og nærhed, og den er dælme svær ikke at dele ud af. Hvis det bliver for kvalmt må I slå over på andre kanaler i mellemtiden.

Engagement og påskønnelse

Engagement og påskønnelse

Jeg fik dette spørgsmål fra en sensitiv kvinde:

Hvordan kan jeg undgå at blive mast i mit forhold, som sensitiv?

Jeg har brug for ro, ene tid, “ligegyldige” sysler som facebook, lytte til musik-stirre ud i luften og nyde en varme med en kop te.

Min partner er selvstændig arbejder hele tiden med noget. Ønsker hele tiden at jeg deltager i hans arbejde og prikker hele tiden til mine “ligegyldige” ting med sårende bemærkninger.

Som at sige: så kører du bare ud og køber en tube tandpasta eller bager en kage nu hvor jeg har travlt og du har lovet at hjælpe mig.

(Hvilket jeg ikke har sagt ja til, men jeg har fortalt ham at jeg gerne vil  hjælpe ham når jeg har lysten og tiden til det).

Hvordan kan jeg forklare hvordan jeg lever mit liv bedst for mig?

Vi er lige flyttet sammen og nu kan han se hvor meget det fylder i mig det med alenetid og han forstår ikke mit behov for det.

Dette er mit svar til dig kære ny-samboende:
Der er mange ting i dette sådan som jeg læser det.

Jeg læser at du har meget alene tid og han har ikke så meget på grund af sit job.

Din måde at anskue ting på er formentlig forskellig fra din kærestes.

Så er der det kønsmæssige hvor vi kvinder oftest er bedre til at italesætte følelser, mens det kan være svært for mænd.

Der er også engagement som vi alle viser på forskellig vis samtidig med at der også er grænsesætning.

At være mere introvert som sensitiv:
Det er rigtig godt at du lytter til dit hjerte som sensitiv og passer på dig.

Så du ikke hægter dig selv af, dvs. sætter dit indre på lydløs. Som værende en sensitiv har man (vi) oftst brug for at genoplade de indre batterier alene.

Har du spurgt dig selv om dette?

  • Vil du dette forhold?
  • Vil du bo der med hele dit væsen og leve med at sådan er ting? (skal du måske ind og ændre på noget i dig, så det hele går op i en højere enhed, for hans overskud mangler måske?).
  • Tør du committe dig til et andet menneske”?
  • Hvad kan jeg lære af ham? Hvad kan han lære af mig?
  • Sidst men ikke mindst, hvorfor er det jeg har valgt at være sammen med ham?

For ting forandres når man har en person tæt på, det er uundgåeligt:

Når du vælger at få en partner ved du også at ting må og skal forandre sig. Til det bedre helst.

Men der er også nogen kompromisser der vil snige sig ind og der stilles også flere krav til dig.

Især vanemæssigt!

Derfor vil jeg også spørge dig om du har gjort op med dig selv om du ønsker at forblive adfærdsmæssigt og vanemæssigt hvor du var, før du blev single?

Forstået på den måde at når man flytter sammen stilles der flere krav til os og der er ingen mulighed for at flygte ind i sit eget indre rum, som da man boede alene.

Det kræver lidt omstilling fra begge parter, når man flytter sammen.

Gensidigt engagement:
Jeg læser umiddelbart at du ikke engagerer dig i denne mand, som så prikker lidt hårdt til dig?

Han opfanger måske at du vender ham ryggen og er ligeglad?

Du oplever måske at han presser og maser dig?

Men se det fra hans side?

Han mangler måske at mærke dit engagement?

Derfor presser han ekstra på og ikke for at genere dig. Han viser bare sin kærlighed til dig lidt klodset.

Han formår måske ikke at sige “hvor er det dejligt at se dig, jeg har savnet dig, – jeg trænger til at ud forkæler mig” ♥

Hjælp ham lidt på vej og svar lidt flirtende og kærligt

“Er det fordi du har savnet mig at du siger dette”.

Eller

“At jeg skal handle ting er det fordi du gerne vil have at jeg opvarter dig?”.

Eller

“Jeg tænder på at du taler kærligt til mig, så tal ordentligt og du kan få mig til hvad som helst”…

 

Forsøg forskellige approachs, frem for bare at lukke i eller trække dig. Tænk samtidig over hvad din adfærd gør ved din kæreste.

Manglende grænser eller for hårde grænser?
Som sensitiv person kan ens grænser være lidt for utydelige. Både når det kommer til en selv og til andre.

Men siger man ikke fra f.eks ved at sige STOP, så forsætter enhver uhensigtsmæssig adfærd fra den anden part.

Et er også at sige stop, noget andet er også at vise at man mener det og hjælper det intet, skal det naturligvis have en konsekvens der viser at du ikke vil finde dig i det som sker.

Som en sensitiv person kan det med at sætte grænser være svært.

Når en sensitiv person endelig sætter grænser (når de er for presset op i en krog) så bliver det på en hård måde, at grænserne sættes.

Den måde jeg vil anbefale er stille og roligt at fortælle hvordan du har det og lade ham vide dine bevæggrunde for, hvorfor du er som du er og gør som du gør. Så han forstår dig.

Når man skubber andre væk har det en konsekvens. Enten skubbes der tilbage ellers trækker den anden person sig.

Gensidig påskønnelse og at holde forelskelsen kørende:
Jeg læser at du har en mand der gerne vil dig?

Han opfordrer dig inddirekte til at vise ham, at du kan lide ham?

Du er lige flyttet sammen med ham og burde være glad over at en skøn mand i dit liv?

Mænd har brug for at føle sig vigtige og blive anerkendt for den de er.

Mænd er ikke altid så gode til at sætte ord på deres følelser, så de bliver enten hårde (og måske utilfredse og kyniske), mens andre mænd gør det modsatte, ved at trække sig og lukker sig i som en musling.

Pres eller engagement:
Presser han dig eller engagerer han sig? I håbet om at du engagerer dig i ham?

Det kan også være fordi han er ked af din manglende interesse?

Igen mænd er ikke altid god til at vise de mere sårbare følelser.

Eller følelser i det hele taget hehe griner kærligt ♥

Da du ikke viser ham din kærlighed og hengivelse (jeg siger ikke dette er sandheden, -men det bliver ikke nævnt her) så bliver han sur og knotten. Det er kun naturligt. Og det vil sige at han presser mere og mere på.

Så han presser på og du trækker dig.

Sensitive kan overreagere og overtolke ting:
En sensitiv person vil oftest tro at andres interesse eller
nysgerrighed bliver tolket som pres.

Og en presset introvert sensitiv person trækker sig og lukker sig i..

Så bliver du mast eller mærker du engagement?!

Der er stor forskel ♥

At føle sig fastlåst i en køns eller kvinderolle:
En mand vil gerne føle sig vigtig i sin partners liv.

Han vil føle at han har en kvinde han kan være der for, en kvinde som fortæller ham hvor godt han gør det og også viser ham sit engagement så han føler sig som speciel, på den gode måde.

Så viser du ham din påskønnelse? Som han har brug for, især hvis han arbejder så meget som han gør. Masser af arbejde får ikke nødvendigvis til at føle sig mere selvsikker og mandig.

Spørg dig selv jævnligt:
“Er jeg selv den partner jeg ønsker at han skal være over for mig”?!!

At være sensitiv i et nyt forhold kan være hårdt:

Jeg er selv super hamrende sensitiv og det har været et problem for mig før jeg begyndte at “vende ting indad” og tage ansvar for mig selv og mine egne behov.

At være sensitiv er et karaktertræk vi har med os, der får os til at tænke lidt for meget over ting for vi tænker og sanser for meget.

Vi har oftest en tendens til at trække os fra høje lyde, andres krav (engagement), store forsamlinger, forandringer og uvante situationer.

At være sensitiv betyder ikke at vi er mere eller mindre menneske end andre, men at vores sanser er ekstra fint udviklede når det kommer til lyde, smagssans, forandring, empati, andres tonefald -for at nævne et par eksempler.

Sensitive personer har oftest store krav til både sig selv og omgivelserne.

Sensitive personer overanalyserer:
Som værende sensitiv kan vi have en tendens til at overanalysere ting. Vi tænker for meget og forudsætter at andre forstår vores tankegang. Vi forudsætter at andre er som vi forventer de skal være, nemlig venlige, rare, åbne, rolige, glade, forstående, empatiske osv.

Samtidig kan den indre balance af og til mangle hos den sensitive person, når det kommer til at være for meget på på eller være ovre i den anden grøft, hvor man trækker sig fra andre.

Alt efter hvor balancen ligger når det kommer til at være introvert og ekstrovert.

Så kære kvinde, tag og mærk efter hvor din sensitivitet spiller ind så du kan se på din andel.

Bliv bevidst om hvad dit sensitive karaktertræk er, så det ikke styrer hverken dit liv eller andres.

At være sensitiv er noget vi selv skal håndtere og ikke “tvinge over på andre” – som så skal vise ekstra hensyn.

Se en video om dette på youtube lige her.

Åbenhed og ærlighed:

Din modstand om at hjælpe ham er det pga måden han fremlægger det på?

Er det fordi du som sensitiv overanalyserer?

Eller kunne din modstand mod hans ønske om at “få dig til at gøre ting” handle det om at du ikke er tilfreds med at være dig og derfor er utilfreds med at han følger sit hjerte?

Har du spurgt ham hvorfor han spørger, på en åben måde  så du ikke anklager ham?

Du kan ikke kende hans bevæggrunde, hvis ikke du har spurgt ham.

Som selvstændig arbejder man meget, så hans interesse kunne gå på at han gerne vil have din hjælp og lave mere sammen med dig, når han i forvejen har meget at se til? Som kompensation for den tid han ikke altid har til at være der for dig..

Introvert og ekstrovert samt engagement:
Der er masser af mænd som end ikke engagerer sig i deres partner, såvel som der er kvinder der ikke engagerer sig i deres partner!

Den ene part er måske introvert og den anden ekstrovert.

Og balancen vil oftest være at finde i midten.

Hvis jeg må spørge ind til dit sensitive træk er du så overvejende introvert eller ekstrovert?

Har du det sensitive karaktertræk hvor du trækker dig fra andre, – til trods for at de viser dig engagement og vil dig det aller bedste? Således andre tvinges til at løbe efter dig?

Kender han dine bevæggrunde?
Har du fortalt ham at du er introvert sensitiv og har brug for alene tid?

Lige så stille og roligt fra hjertet uden på nogen måde at anklage ham? Også kaldet girafsprog.

For din kæreste ved ikke hvordan du er, hvis ikke du fortæller ham det.

De kære fantasiske mænd mangler oftest evnen til at aflæse vi kvinder, vores behov og følelser, så derfor er det vores egen pligt at italesætte disse.

Kan du ikke være ærlig over for dig selv, kan du ikke være ærlig over for andre..

http://kunstmaleren.blogspot.dk

http://muggesen.blogspot.com

https://mad-menu.blogspot.com

https://makeup-dk.blogspot.com

Tør du elske og blive elsket tilbage uden forbehold?

Sidst men ikke mindst, har du turde være så ærlig over for dig selv, at du har mærket efter om du egentlig vil denne mand?

Og svarer du ja?

Så luk ham ind i dit liv og hjerte og spørg om han vil sidde lidt sammen med dig.

Forklar ham uden for mange ord, hvordan du har det og hvorfor du trækker dig af og til.

Ikke tale om ham eller påpege ham (for så kritiserer du ham) – bare forklar hvorfor du er som du er og gør som du gør.

For han kan ikke forstå dig, hvis du ikke lader ham forstå ♥

Må det gå jer vel og må i finde balancen mellem hinanden ♥

Dating – Singleliv

For selv om jeg både har ville date, har jeg ikke altid været klar, som viste sig ved at jeg satte en masse barrierer op, i form af krav.

Når jeg syntes aller mindst om mig selv søgte jeg ud for at blive bekræftet af mænd, – jeg alligevel endte med at holde på afstand, med mine mange krav.

Samtidig har jeg haft “gang i ” min egen personlige udviklingsrejse, har skulle bearbejde barndommens møg, har udviklet eget forretningskoncept og og… Jeg har behandlet over 3.000 klienter sideløbende. Siden jeg efteråret 2005 rejste mig fra en kørestol, hvor jeg nær havde stillet træskoene, for 7. gang.

Så ja jeg har skam datet og været i kortvarige forhold, siden min personlige og spirituelle udviklingsrejse begyndte, -men de længerevarende forhold var før den tid. Dvs. før år 2005.

Jeg bliver ved med at have æren af at skønne mænd og kvinder spørger til dating, parforhold, seksualitet og spiritualitet. De fleste som spørger er sensitiv som jeg selv er. Neej det betyder ikke sart – det betyder at vores indre kaaan fungere lidt anderledes end andre ift. lyde, ord, empati, sanser, ro, forandring m.m.

https://kaffe-dk.blogspot.com

https://kiropraktor-dk.blogspot.com

https://kommunikation-og-ledelse.blogspot.com

 

 

En deltager til et af mine tidligere foredrag omkring personlig udvikling:

Fuldstændig fantastisk aften i Køge i aftes!! Er stadig helt høj over foredraget. Længe skal man lede efter en formidler der er så nærværende, humoristisk, kærlig og taler i et jordnært sprog, hvor alle kan være med. Men dette forsmår du bestemt Sanne!!

Glæder mig allerede til næste foredrag, for det er bestemt ikke sidste gang at jeg sidder på tilskuer eller deltagerrækken. TAK TAK TAK ♥

Du giver så meget mere end du aner Sanne!

 

Der er “kærlighed i den gamle tid” som handler om magt, begær og ejerskab og så er der “kærlighed i den Ny Tid” som som foregår på et højere plan.

Ja egentlig kan man sige at parforhold i gammel tid udspringer fra de lavere chakraer i ubalance, mens parforhold i ny tid foregår med de øvere chakraer åbne, – i et fint samspil med de lavere chakraer.

I den Ny Tid handler alle relationer om respekt, gensidig tillid, åbenhed, ubetinget kærlighed og sensualitet på et højere plan.

At man er sammen fordi man har lyst og ikke pga. hverken tryghed eller afhængighed.

 

Anne-Marie Kozeluh stemmetræner var deltager til et af mine foredrag:

Kære Sanne. Du er både klar, underholdende og dedikeret, når du på en enkel og nuanceret måde fortæller om alt det, som kan være ganske vanskeligt at sætte ord på for de fleste af os. Det virker befriende, forløsende og opløftende at være i dit selskab.

Jeg kan mægtig godt li den form, du har, -en blanding af øvelser, som du kalder workshops og egentligt foredrag med mulighed for at stille spørgsmål.

Det virker meget befriende på mig, at der ryger eder mm ud af din mund.

Bl.a. fordi det holder dig “på jorden”- i øjenhøjde med os andre.

 

Chaline A.B. Jensen havde denne oplevelse:

Netop hjemvendt fra et super givende og inspirerende foredrag i Køge. Stor ros til dig for at være nærværende og for at tale dansk.

Kan varmt anbefale alle at unde sig selv den oplevelse, dog med fare for at blive afhængig.

Glæder mig allerede til nye spænende foredrag og inspiration til at finde hjem i mig selv ♥

 

Hos mig er alle spørgsmål velkommen! Med mine medfødte intuitive evner opfanger jeg lynhurtigt de spørgsmål deltagerne knapt nok har nået at tænke færdige! Selv de rynkede øjenbryn opfanger jeg også lader ethvert spørgsmål samt tvivl komme frem. Samtidig med at jeg også kan og tør argumentere for og imod, – stadig med kærlig dril.

Jeg kan i dags timerne mandag til fredag  fanges på telefon 22 41 11 55 mellem kl 10 – 18.

 

Flere udtalelser:

Susanne – Tak for en spændende aften i går, kære Sanne! Tænk, at vores sidemand var kommet heeele vejen fra Århus til København for at opleve dig og dit foredrag! Wow!!

Dorthe – Ja, tak for en vidunderlig aften, får altid noget nyt med mig, så nu keder mine engle sig ikke helt så meget mere – hilsen hende fra “næsten” Århus

Ingrid En aften med masser af inspiration. Hvordan kan det blive endnu bedre?” Tak for en givende aften, Sanne Otilia! Kh. Ingrid

Gitte: Tak for en dejlig og øjenåbner i aften et godt sted at være med skønne mennesker og hold nu op vi snakkede på vej hjem til Nørre alslev (Falster ) stof til eftertanke og du fangede os alle 3!!  1000000 gange tak Sanne Otilia Philipson og alle de andre deltager for at skabe så hyggelig en aften med plads til alt og alle

Linda Spangenfeldt: Tuusind tak for en berigende aften. Der var stof til efter tanke, så meget at jeg havde svært ved at sove. Mange indtryk, mange dejlige mennesker og vidunderligt at endelige møde dig “live”. Det bliver ikke sidste gang tak for dig og med alt det du giver Sanne Otilia.

 

Jeg Sanne elsker at skrive og nu giver jeg Dating og singleliv blogging en chance hehe griner kærligt..

Ja inklusiv slåfejl og formuleringer hist og her. Det er ikke et perfekt menneske der sidder her og skriver – jeg er lige så meget/lidt menneske som alle andre ♥

spirituelt søgende

spirituelt søgende

Der er MANGE dimensioner
Jo mere du bevidsthedsmæssigt udvikler/flytter dig som menneske (jo mere møg du slipper) – desto længere op i dimensioner kommer du.

MANGE spirituelt søgende, – dem som har haft en svær barndom, – ja de kreative og visionære mennesker samt de spirituelle har oftest ingen jordforbindelse og har deres “bevidsthedsmæssige” ståsted mellem 5-7 dimension- MEN deres kroppe er i de lavere dimensioner og SÅ er det svært at være til (mange fysiske gener)- men læs mere herunder:

Jo højere du kommer op i dimensionerne – desto mere feminin, ren og fin bliver du på godt og ondt!

https://inventar-snedker.blogspot.com

https://investeringer-aktier-obligationer.blogspot.com

https://it-og-outsourcing.blogspot.com

-MEN mange er fysisk (med kroppen) i éen dimension -og åndeligt/-bevidsthedsmæssigt i en højere,-hvilket gør sig gældende hos mange spirituelle, de nysgerrige, de usikre og søgende MEN også hos mange som HAR erhvervet sig en ny aura.

Dog ikke mine klienter -fordi jeg “kobler dem sammen” -samler dem på alle planer i samme dimension!!

 

1. dimension er REN OVERLEVELSE!!
Det er mad, søvn, arbejde og INTET andet! INGEN omtanke for andre – KUN MIG. MIG MIG og MIG.. Kriger og overlevelses mentalitet eksisterer her, hvor – hvis du “truer” deres eksistensbehov virkelig næsten skal frygte dit liv, -for de handler uden omtanke og jager deres bytte HVIS de føler sig truet på deres eksistensgrundlag, SOM er meget snævert..

Som fx en kvinde der har en krystal-butik og hele tiden mister sine ansatte fordi hun er en prut – jamen hun jager livet ud af rumpen på de tidligere ansatte og dem som siger hende imod/kunder, -virkelig kører dem ned.. Hun kører på REN overlevelse -på bekostning af andre.

Her kender de færreste til hjertekærlighed, empati, social/menneskelig forståelse eller formår at se sig selv objektivt. Det er REN overlevelse for 1. dimension mennesker..

De har kun fokus på dem selv, det at overleve og være til. Og gud nåde nogen kommer dem for nær hehe :)

Dette er hårdt skitseret op – men det er lidt der mange af vores forældre var da vi var børn, nogen er her stadig og her skal vi væk fra også ift. vores økonomiske mindset :)

 

2. dimension er “se mig – se hvad jeg kan, pral og ego!!
Materialisme og ego med stor fokus på anseelse i omverden!! Se mine børn” og mig og hvad vi har og kan! Ingen empati for andre, -KUN “MIG, MIG, se MIG, HØR mig”. Det er meget “os mod dem”.

Det er lidt kriger-mentaliteten som eksisterer her med stor fokus på penge. Det er enten eller og meget sort hvidt lige her. Her eksisterer mange skeptikere, kynikere og politibetjente. Ikke i virkelighedens forstand men i overført adfærsmæssig forstand.

Bliver disse mennesker forbigået, -føler sig oversete, svigtet osv (hvilket de let bliver -fordi de er meget se og hør mig og handler ud fra ego/solar plexus) bekriges der på “jeg kan og jeg ved” – og personerne her går efter dine svagheder. Det er meget mentale personer som sidder fast her og de er utrolig svære at rokke i deres overbevisninger.

1 og 2. dimension mennesker bekriger forskelligt. 1 dimension med næsten livet til følge. 2 kæmper for renomme, prestige og anerkendelse.

Sociopater, narcisister og psykopater hører til her i 2. dimension og disse er rigtige dygtige kamæleoner der gemmer sig i de spirituelle kredse – idet de er mestre i at “spille spillet”. Stort fokus på sex, penge og prestige.

(1. dimension og 2. dimension mennesker er i ROD-chakraet men det er et rod-chakra i ubalance)

 

3. dimension er her hvor empatien er, ønsket om at gøre en forskel.
Det er meget her at englemennesket lever. Det at man lever mere for andre, end for sig selv.

Her har mennesket udviklet større empatiske evner. Mennesker som fx læger, sygeplejersker, -omsorgs-arbejdere, pædagoger, healere osv.

Men mange fra 2.dimension gemmer sig også her. Siger de vil gøre en forskel MEN for at få anerkendelse ift. dem selv.

MANGE tror de er her, – og mange spirituelle er KUN her med 10% af deres jeg, – resten af dem sidder fast i 1 og 2. dimension!! Fordi de handler, taler og reagerer ud fra 1. og 2.dimension. De er i deres hjerte 10% af tiden og resten er “ego og ubevidst-adfærd”.

Personer i 3. dimension er meget styret af følelser – sidder fast i følelser og leger politibetjente fordi de “mener” at have set lyset. MEN lyset er uden for dem -de tør ikke tage det ind og overgive sig helt til at være til stede i hjertet desværre.

Når man er her i denne dimension er man stadig på vej – sjældent er hjertechakraet helt åbent, – hvilket først sker i 4 dimension.. Humørsvingninger og vægtsvingninger hører til her, idet de svinger fra/mellem de lavere chakraer og hjertechakraet. Det er fordi man endnu ikke valgt side “det gamle regime fra” med fokus på kontrol, ego osv” ELLER om de skal være i og leve efter “Ny Tids energi” hvor man bare er.

Når man er i 3. dimension siger man at man er i balance og man ved rigtig meget – men det er endnu ikke blevet praksis det med at være i balance og leve efter de værdier man taler en del om. Hehe griner kærligt.. Dette er ikke skrevet for at dunke nogen i knolden – men det er 8 års observationer jeg skriver ned samt intuitiv kanalisering.

Mange bliver her i denne 3. dimension og kommer ingen vegne – fordi de “tror de ved alt” og ikke er parate til at få åbnet deres hjerte-chakra og dermed empatien SOM det kræver for at komme op i 4. dimension ♥

HER er mange af de kloge! Dem der ved og siger et – men gør det modsatte. Dem der ved ALT og ikke kan tage imod. De VED hvad der er rigtigt og især forkert – men de har måske kun 10% af dem selv her i 3. dimension – resten af dem er i 1 eller 2. dimension.

Rigtig rigtig mange behandlere er HER! Enten så udvikler de sig, slipper egoet og det de tror de ved, dvs. flytter sig op i 4. dimension eller bliver tvunget i knæ af modstand og ikke tro det er mig der dikterer dette, – beklager ♥ Men det er det jeg ser omkring mig og det jeg hører fortælles til mig når jeg spørger.

ALLE som lever for at gøre en forskel for andre “jeg gør, jeg kan, jeg vil, jeg skal, jeg må” er HER!

I 3. dimension bor det fastlåste menneske -som har har en masse gode intentioner og ved en masse -men som stadig ikke har fået handlet på dette.

I 3. dimension taler man og taler man. Men handling og forandring mangler og det at være sammen med andre uden at tage stilling hertil eller have en mening herom♥

 

4. dimension -hjertekærligheden, forståelse og REN empati ♥
I 4. dimension har man indset hvordan ting hænger sammen!

At man er en del af noget større og at alt hænger sammen.

Man er klar! Klar til at komme videre! Er færdig med “være mig” og vil nu fokusere på at sætte sig selv fri, -er FÆRDIG med at være sin egen værste fjende, ER færdig med at tale og vil videre, – op og være sit eget autentiske jeg ♥ Slut med at kæmpe!

Når du har fået en session hos mig – samler jeg dig og sætter dig fri her!!

Men de fleste af mine skønne klienter er bevidsthedsmæssigt lige her i den 4. dimension.

Fuuuldstændigt åbne, blottede, sensitive og sårbare UDEN en aura..

For da de begyndte at søge svar, -gik tilbage ift. barndommen for at få de indre brikker faldt på plads – da slap fortidens panser, parader, forsvarsmekanisme m.m. OG dermed auraen ♥

Man kan mærke at man er i 4. dimension når man har foretaget en maaaaasse selvransagelse og ved hvordan ting, alt og en selv bør være, men stadig mærker at man ikke formår at gøre sig fri.

Man oplever at sidder fast og står aaalt for åbne og skrøbelige og tager alt og alle ind i sit hjertechakra som står heeelt åbent  ♥

Er man i 4. dimension har man formentlig en partner som har “sat” sig en – fordi de godt kan mærke at du er på vej til at finde dig selv. Derved panikker disse personer for at fastholde sig hos dem, idet de selv er bange for at flytte sig.

  • Hvilken indflydelse dimensionerne har på parforhold og ægteskab. Hvordan du har det fysisk og psykisk, samt dine børn. I hvilken dimension stress og udbrændthed hører til. Og endnu mere uddybende information om dimensionerne, kan du læse om i det modul, som hedder Hokus Pokus – når jeg kommer ind på emner som åndelighed og spiritualitet.

Nedbrydelse

Nedbrydelse

Rundt omkring på nettet er der debatter om de gener mange mennesker oplever at have, bla. allergier, svamp (candida m.m) intolerancer osv. Andre har smerter eller gigt og på den gode måde fortæller om hvordan kosten har gjort en stor forskel for dem, ved at leve basisk. Mange taler om hvordan andre er skyld i at vi har det svært, andres brok nedbryder os, – om at vi ikke tåler høje lyde, mange mennesker osv osv,- fordi vi er særligt sensitive.

https://haandvaerkeret.blogspot.com

https://indretning-og-design.blogspot.com

https://innovation-artikler.blogspot.com

Jeg har for nyligt kanaliseret at det ikke er vores omgivelser og “deres” der nedbryder os, men os selv og alt det ubearbejdede følelsesmæssige. Det er nemlig vores uforarbejdede følelser og traumer der sidder som et ”sos signal” og ”ping ping” udsender nedbrydende frekvenser således det er indefra vi nedbrydes. Det som sker omkring os som kan være svært er blot en reminder om at noget er galt inde i os. Jeg har selv troet det var sådan, at andre er skyld i dit og dat, og det er også fordi sådan og sådan, da jeg er meget særligt sensitiv. Men igen alt det omkring os minder os blot om ubalancerne inde i os..

Så jo mere jeg har sluppet, desto mere robust er min aura, helbred og mentale mindset også blevet! Når vi genopbygger os selv på ny ift. følelser og tanker, (vores mindset ja det er lige før det er et spejl af vores bindevæv) jamen så genopbygges også alt omkring os! ALT bliver genopbygget på ny, celler, bindevæv osv.. Dog fornyes ikke celleerindringerne og ej heller erindringsspejlet i din aura. Så er der styrke i dig og dit liv står stærkt i harmoni og balance. Verden ændrer sig først når det sker på mikroplan med os hver især. Jeg har dog bemærket at jo renere jeg er mentalt, ligeså er jeg fysisk. Jo mere jeg har fået sluppet “syre-svampe” i mig, i form af uforløste følelser og traumer, desto mere basisk krop. Og jo mere i ro jeg er -igen desto mere basisk krop har jeg. Er jeg stresset binder min krop væske!

  • Dette kunne der skrives en hel bog om – men kom over på kropsbevidstheds-modulet og få mere indsigt i dette. Jeg ønsker på dine vegne, at du skal have det godt – fysisk, psykisk og åndeligt.

AURA

AURA

Selv talte jeg ikke om følelser og havde kun “følelses-kolde og afstumpede” kærester, der var ikke god til nærvær, følelser eller til at give mig hen. Jeg kunne ikke tage imod kærlighed eller komplimenter, havde humørsvingninger og følelsesmæssigt var mit humør ikke stabilt. Veninder dem havde jeg ingen af, jeg havde kun drenge-venner.(Veninder er først kommet til mig efter jeg har fundet balancen mellem det feminine og maskuline, hvilket sker automatisk efter en NY AURA).

https://hojskole-dk.blogspot.com

https://hosting-dk.blogspot.com

https://hvorfor-en-mac.blogspot.com

Jeg gemte mig bag en hård G.I. Jane facade, som jeg også nævner under fanebladet “profil”. -Selv om jeg i flere år havde kæmpet med at få styr på mit temperament og havde lagt det bag mig, -så kunne andre ikke se eller mærke det, de “troede” jeg var en hidsigprop, netop fordi det “tema” fortsat lå i min aura. Derfor var jeg knust når mit temperament blev bragt på banen, eller jeg kunne mærke at jeg skræmte folk væk, blot ved mit nærvær. Ved at få en NY AURA forsvandt dette problem for mig, og hvor var jeg taknemmelig for det skete nemlig helt af sig selv. Lad mig give et eksempel:

“Har du tidligere været en hidsig og vred person med kort lunte, men hár lagt det bag dig og er blevet mere rolig i dag, så vil disse “egenskaber” desværre fortsat ligge i din aura, og det er det, folk vil bemærke som det første hos dig. Giver det mening? Alt hvad vi igennem livet har lært og er blevet opdraget til, ligger afspejlet i vores aura. Det er, bl.a. via auraen at vi læser andre menneskers humør. Som når du spørger en person “hvordan har du det”? og personen svarer med et stor smil “jeg har det godt tak” -og du ved at det ikke passer!! Det er fordi du “læser” personens aura ubevidst”. Netop dét “problem” kan fjernes ved at få en ny aura, for der bliver du nulstillet og får fjernet alle de dårlige egenskaber du igennem mange år har kæmpet for at slippe af med”.

Hvorfor en ny aura?
Med en ny aura vil der kommer en ro til som er der HELE tiden, som man ikke behøver meditere for at få. Intuitionen skærpes, man bliver bedre til at mærke og udtrykke hvad man har brug for. Man bliver meget til at sige fra. Med transformationen følger også en varig indre ro, en større livsglæde samt en god sund portion egoisme til sig selv. Den egoisme der gør at man bliver bedre til at mærke sig selv og ens egne behov OG tør følge sit hjerte med god samvittighed. Man ser hverdagen/livet i et mere positivt lys og er sværere at bringe ud af fatning, dvs. sværere at vælte omkuld. Samtidig medfølger en større og stærkere udstråling samt selvsikkerhed.

Intuitionen forenes med handlekraften. Den forstærkede intuition der helt automatisk følges med, betyder at man får en stærkere skel-evne, dvs. ved om folk taler sandt/uærlige, om et specifikt job vil være godt for dig, og hvilken plan/forretningsidé du skal føre ud i livet. Jamen jeg kan jo blive ved hehe ♥